Bí quyết ngăn ngừa da lão hóa từ tự nhiên

Đối với các chị em phụ nữ, nhất là những người quan tâm đến sắc đẹp thì có lẽ vấn đề “Chống lão hóa” không còn gì xa lạ. Các phương pháp chống lão hóa-một trong vấn đề gia phổ biến ở phụ nữ đứng tuổi là sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc thiên nhiên. Các mẹo làm đẹp đang được các chị em truyền tai nhau về hiệu quả bất ngờ trong thời gian qua, hãy cùng xem đó là gì qua bài viết dưới đây.

1.Chống lão hóa bằng táo

Các loại táo vốn là loại thực phẩm thiên nhiên được khuyến nghị sử dụng hàng đầu từ các chuyên gia. Vitamin C và chất chống oxy hóa trong táo rất nhiều sẽ giúp chống lại các gốc lão hóa tự do trong da.

2. Chiết suất từ đường mía

Đường mía với nhiều gốc axit glycolic có tác dụng chống lại các tác nhân gây lão hóa sớm đồng thời chất AHA sẽ giúp da trông sáng và mịn màng hơn. Ngoài ra bạn có thể trộn nước mía vừa phải với 2 thìa bột nghệ sau đó dùng đắp mặt nạ. sau 30 phút thì rửa lại bằng nước sạch,  1 tuần thực hiện 2-3 lần sẽ giúp da bạn mịn màng và ít mụn hơn hẳn. Nếu duy trì trong thời gian dài, da mặt bạn sẽ được cải thiện lên trông thấy.

3. Làm đẹp từ sữa ong chúa

Sữa ong chúa được coi là sản phẩm khá xa xỉ nhưng tốt hơn các loại mỹ phẩm hơn nghìn lần. Chứa đồng thời 20 loại axit amin và nhiều loại vitamin như E, A, B1, B6.. là nguyên nhân giúp sữa ong chúa giúp tái tạo các tế bào da bị già hóa đồng thời giúp da mịn và căng hơn.

Cách sử dụng rất đơn giản. Sử dụng cọ mềm hoặc bao tay để bôi đều sữa ong lên mặt, sau 15-20 phút thì rửa lại với nước lạnh. Lưu ý trong quá trình bôi nên chú ý đến vệ sinh.

Để tăng hiệu quả chống lão hóa và làm mềm mịn da, bạn có thể kết hợp sữa ong chúa với chuối hoặc mật ong và dùng như các loại mặt nạ thông thường. Nên duy trì thường xuyên để có hiệu quả tối ưu. Nếu da bạn dễ bị mụn hãy lựa chọn mặt nạ lô hội+ sữa ong chúa. Duy trì 2-3 lần một tuần sẽ giúp bạn có làn da trắng mịn và không mụn.

4. Chiết suất từ đu đủ

Đu đủ là loại trái cây chứa nhiều vitamin C và A giúp trắng da và tăng độ đàn hồi da hiệu quả. Hơn nữa các gốc enzyme papain giúp loại bỏ da chết tối ưu. Cách tạo ra hỗn hợp mặt nạ đu đủ như sau: Trộn đều tinh chất vitamin E, mật ong, sữa chua không đường và đu đủ. Mỗi thứ 1 thìa cafe sau đó đợi 10 phút rồi đắp lên mặt. Nhằm đạt hiệu quả tối ưu hãy duy trì sử dụng thường xuyên đồng thời sử dụng các biện pháp chống nắng để tránh da tiếp xúc trực tiếp với mặt trời.

5. Làm đẹp từ trà xanh

Trà xanh có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa nên có tác dụng chống lão hóa cao. Với các chất chống oxy hóa, đẩy lùi tác nhân của lão hóa thì nó còn giúp da chống lại UV- một tác nhân gây ung thư da phổ biến. Trà còn chống khuẩn kháng viêm, làm sạch triệt để lỗ chân lông da mặt và dưỡng ẩm hiệu quả.

6. Tinh dầu hạt lựu

Hạt lựu giàu axit folic và collagen giúp tăng tính đàn hồi của da cũng như ngăn quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng. Sử dụng dầu lựu thường xuyên mỗi tối là giải pháp chống lão hóa an toàn và đạt hiệu quả cao.

7. Chiết suất từ hạt nho

Hạt lựu giúp da mềm mịn và đàn hồi cao hơn nhờ vào kích thích da sản sinh ra collagen chống lại tác nhân gây lão hóa.

8. Chiết suất từ sữa chua

Sữa chua có nhiều axit amin có tác dụng giúp da trắng mịn, các vitamin C, E giúp ngăn tình trạng chảy xệ xảy ra. Sữa chua sẽ tác động tốt hơn với da mặt nếu trộn thành hỗn hợp cùng các loại vitamin, trái cây khác. Bạn có thể sử dụng chuối, lựu, mật ong,..

9. Chống lão hóa từ tảo biển

Tảo biển thuộc họ Spirulina có tác dụng tốt với cả sức khỏe và sắc đẹp. Tảo biển có chứa nhiều vitamin C, E, A1, K, B1, B2, B6 cùng với nhiều axit folic, axit niacin hay axit pantothenic,.. ngoài ra còn một vài yếu tố vi lượng có lợi khác. Chiết suất từ tảo biển sẽ thẩm thấu vào da, giúp sản sinh ra collagen và tăng cường khả năng chống lão hóa.

10. Chiết suất từ rượu sake

Rượu sake là loại rượu truyền thống của Nhật Bản. Chiết suất từ rượu sake giúp da giữ được lượng ẩm cần thiết đồng thời giúp da căng mịn, sáng bóng. Các axit có lợi sẽ giúp các liên kết trên da bền chặt hơn, tạp thành khung đỡ giúp da lâu bị chảy xệ.

About The Author

Reply